Bunt - Verrückt - Liebevoll
Das sind wir

Das sind die CrossFit Helden

Für uns ist ein Held ist nicht jemand, der muskulöser, stärker, ausdauernder, oder schöner ist als Andere. Für uns muss ein Held nicht fliegen können.

Ein Held ist jemand, der gute Entscheidungen trifft und sich Ziele setzt.
Ein Held ist jemand, der an sich glaubt und bereit ist zu wachsen.
Ein Held ist jemand, der nicht nur Anderen, sondern auch sich selbst Gutes tut.

Du selbst hast die (Super-) Kraft dich vor einem ungesunden und inaktiven Lifestyle zu retten. Du selbst bist der Held in deinem Leben und triffst die richtigen Entscheidungen. Wir sind dein Sidekick und begleiten dich auf deinem Weg zu einem fitten und gesunden Leben.

Unser Coaching-Team

Hannah

„Ein wahrer Held wird nicht durch die Größe seiner Kraft bestimmt, sondern durch die Größe seines Herzens.“

Trainerausbildungen:

CrossFit Level 1 & Level 2 Trainer
CrossFit Strongman Trainer C–Lizenz
Gewichtheben Fitnesstrainer B–Lizenz & Personal Trainer A–Lizenz
Ernährungsberaterin Trainer für Gewichtsmanagement
Fachberater für Ernährungsmedizin

Hannah ist unsere Technik– und Ernährungsspezialistin. Empathisch, gewissenhaft und voller Motivation macht sie dich fit für jede Alltagssituation.

Danijela.

„We are all mad here.“

Trainerausbildungen:

CrossFit Level 1 Trainerin
Hyrox Coach

Danijela ist von Kindesbeinen an Leistungssportlerin und bringt langjährige Erfahrung in verschiedenen Sportarten wie Fußball, Leichtathletik, Schwimmen und Turnen mit. Fast seit der ersten Stunde ist sie Teil der einzigartigen CrossFit Helden Familie.

Matze

„Ich bin Groot“

Trainerausbildungen:

CrossFit Level 1 Trainer
CrossFit Level 2 Trainer

Matze ist wohl der größte Clown in der Heldenhalle. Immer ein lockeren Spruch auf der Zunge, sorgt er für ausreichend Spaß bei eurem Training.

Roman

„Schlecht gibt es nicht, nur besser als gestern!“

Trainerausbildungen:

CrossFit Level 1– Trainer
Fitnesstrainer A–Lizenz & B-Lizenz
Schlingentrainer & Running Coach

Roman (auch liebevoll „die Maschine“ genannt) kennt nur ein Gas…Vollgas. 🙂 Romans euphorische Art treibt dich an deine Grenzen – und bestimmt auch mal weit über deine Grenzen hinaus.

Maik

„work hard, stay focused and succeed“

Trainerausbildungen:

CrossFit Level 1 Trainer

Wir lieben Maiks freundliche Ausstrahlung. Gezielt und mit extremer Hingabe nimmt er sich deiner an und fördert dich in deiner Entwicklung.

Matze

„Ich bin Groot“

Trainerausbildungen:

CrossFit Level 1 Trainer
CrossFit Level 2 Trainer

Matze ist wohl der größte Clown in der Heldenhalle. Mit einem lockeren Spruch auf der Zunge, sorgt er für ausreichend Spaß bei eurem Training.

Roman

„Schlecht gibt es nicht, nur besser als gestern!“

Trainerausbildungen:

CrossFit Level 1– Trainer
Fitnesstrainer A–Lizenz & B-Lizenz
Schlingentrainer & Running Coach

Roman (auch liebevoll „die Maschine“ genannt) kennt nur ein Gas…Vollgas. 🙂 Romans euphorische Art treibt dich an deine Grenzen – und bestimmt auch mal weit über deine Grenzen hinaus.

Hannah

„Ein wahrer Held wird nicht durch die Größe seiner Kraft bestimmt, sondern durch die Größe seines Herzens.“

Trainerausbildungen:

CrossFit Level 1 & Level 2 Trainer
CrossFit Strongman Trainer C–Lizenz
Gewichtheben Fitnesstrainer B–Lizenz & Personal Trainer A–Lizenz
Ernährungsberaterin
Trainer für Gewichtsmanagement
Fachberater für Ernährungsmedizin

Hannah ist unsere Technik– und Ernährungsspezialistin. Empathisch, gewissenhaft und voller Motivation macht sie dich fit für jede Alltagssituation.

Danijela.

„We are all mad here.“

Trainerausbildungen:

CrossFit Level 1 Trainerin
Hyrox Coach

Maik

„work hard, stay focused and succeed“

Trainerausbildungen:

CrossFit Level 1 Trainer

Wir lieben Maiks freundliche Ausstrahlung. Gezielt und mit extremer Hingabe nimmt er sich deiner an und fördert dich in deiner Entwicklung.

Ihr seid CrossFit Helden

Wir lieben unsere Community. Sie gibt unserer Box das Herz.

Werdegang

Unsere Geschichte

14/02/2020

Die Idee ist geboren

An Valentinstag verliebten wir uns in eine neue Idee. Seit diesem Tag drehen sich unsere Gedanken um CrossFit Helden.

08/04/2020

Erste Besichtigungen

Die Hallenbesichtigungen beginnen. Das Finden einer geeigneten Immobilie ist alles andere als einfach.

18/05/2020

Heldenhalle gefunden

Ein Grund zum Feiern. Im Mai haben wir unsere heiligen Hallen das erste Mal betreten. CrossFit Helden hat sein zu Hause gefunden.

22/05/2020

Beginn des Umbaus

Die blanke Halle hat noch viel Arbeit vor sich. Ärmel hoch und los geht’s!

03/07/2020

Gründung der GmbH

Jetzt ist es offiziell. Roman, Matze und Hannah sind Eigentümer der HeldenSchmiede GmbH. Lasst die Korken knallen!

30/11/2020

Lieferung Equipment

Endlich! Das erste Equipment wird geliefert. Beim Auspacken fühlen wir uns wie kleine Kinder unterm Weihnachtsbaum.

30/12/2020

Eröffnung

So viel Euphorie- so viele Einschränkungen. Kaum geöffnet, schließen wir nach zwei Tagen wieder unsere Tore: Corona Lockdown.

09/06/2021

Re-Opening nach Corona

Nach einer Zeit voller Auf und Ab, Trainingsverboten, Online-Training oder Einzeltrainings im Freien ist die Erleichterung riesengroß: Wir können in Gruppen in der Halle trainieren!

16/12/2021

1 Jahr CrossFit Helden

Unsere Familie wächst und wir feiern euch und unseren ersten Geburtstag. Wir freuen uns auf die vielen Jahre, Trainings und Feiern die noch folgen werden. Danke!

Werdegang